Programas

Queremos estar contigo más allá del tiempo dedicado en consulta. Para ello, hemos diseñado distintos programas personalizados para ayudarte a seguir mejorando tu salud. Gracias por dejarnos acompañarte durante este proceso.

Hazlo posible

programas-salud

Programa dedicado a mejorar tu salud desde la nutrición y el ejercicio.

Sesión inicial de valoración nutricional con Leti. 
Sesión inicial de valoración articular con Raúl.

Tras ello, nosotros planificaremos 12 semanas de nutrición y ejercicio individualizado. Mensualmente nos daremos feedback mutuo para hacer los ajustes y cambios necesarios.

Modalidad presencial u online.

Precio: 180€

Clases de movilidad

Sesiones online de entrenamiento de fuerza articular para mejorar tus puntos débiles.

Adquiere una clase y hazla tantas veces como quieras.

Duración de cada clase entre 60 con 90 minutos

Precio: 10€/clase

programas-movilidad

Recuperación física tras el parto

programas-postparto

Programa de entrenamiento de 8 semanas guiado por vídeo destinado a mejorar tu abdomen y condición física de forma segura y progresiva.

Juntas conseguiremos que te reencuentres con tu propio cuerpo

Precio: 30€